很多人粉絲留言，我是上熱下寒體質.....

我說：你不僅上熱下寒、大腹便便、婦科也不會太好.....實際上你也不是什么上熱下寒體質，你只是帶脈不通、腹部不通而已！敲帶脈吧。

根據經絡分布的規律，腹部有7條重要的經絡經過(六條陰經和一條任脈)，是先天最容易寒凝的地方。中醫認為：陰屬寒，寒則凝，凝則結，結則聚，聚則不通，不通則痛。腹部寒涼是導致腹部肥胖、經絡堵塞的最大原因。

沖脈：總領全身氣血，根據任督的調節，營養五臟六腑全身經脈；

帶脈：屬膽經，平腰臍一周，我們說的“帶下病”，這里的“帶”指的就是“帶脈”也就是婦科病。

腹部是人體5臟6腑的集裝箱

包括脾、胃、肝、膽、腎、膀胱、大腸、小腸、子宮等臟腑，如果腹部經絡不通，溫度過低，都會影響臟腑機能。而腹部的保養對調理這些臟腑的慢性疾病會起到直接的效果。

腹部不通引起系列問題

1，虛寒體質，如怕冷多汗、寒熱往來、手腳冰涼等。

2，男科、婦科問題，如前列腺肥大、前列腺炎、痛經、月經不調等。

3，內分泌問題，如皮膚晦暗、粗糙、長斑、長痘等。

4，腸胃不好，如便秘、腹瀉、腹痛、脹氣等。

5，肥胖、肌肉松弛、下垂、胸部萎縮外擴等。

6，免疫力低、衰老得快。

7，不孕不育、宮寒等。